Livsföring i de blå zonerna ger lägre GSK3
Att balansera aktiviteten av enzymet GSK3 i våra celler är nyckeln för metabol och mental hälsa, minskad inflammation och ett…
53. Litium det nya hälsomineralet
Nu kan du läsa boken ”Litium det nya hälsomineralet” gratis direkt på webben. Den lanserad på mässan Allt För Hälsan,…
43. Bevisen finns i växterna
Läste nyligen boken “The Proof is In the Plant”, av australiensaren Simon Hill, som publicerades 2021. Den har legat till…
29. Sockersmart och motion som livsstilsmedicin
Tillsatt socker i olika livsmedel har varit ett av de stora hälsoproblemen de senaste 100-åren. Problemet har också accentuerats då…
28. Den växtbaserade kosten
Nu har den danska boken från 2016 ”Den plantbaserede kost – Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhet, og…
22. Hur farligt är socker?
Socker som göms i skräpmat är sex gånger mer beroendeframkallande än kokain. Så inleddes en Facebook-post från en av våra…
3. Litium det nya hälsomineralet
Litium, hälsomineral, vad är nu detta? Alla vet väl att litium finns i en viss typ av batterier. Och för…