ANVÄNDARNAMN LÖSENORD

Registrering
Logga in

Hälsosam livsstil eller massvaccinering

Svininfluensan, orsakad av influensa A typ H1N1, har blivit en pandemi och sprider skräck i samhället. Svenska staten har sett till så att 18 miljoner doser vaccin beställts för att man skall kunna massvaccinera hela befolkningen. Kostnaden för bara själva vaccinet är ca 1,3 miljarder kronor, och lägger man till övriga kostnader som drabbar kommuner och landsting så pratar vi om flera miljarder. Bra tycker nog de flesta. Influensa är inget att leka med, det kan ge alvarliga symptom och följdsjukdomar kan leda till döden. Se bara på spanska sjukan, också en influensa A av H1N1-typ, men som härjade i slutet av första världskriget. Man räknade med att 20 miljoner dog i dess spår, vissa påstår att den verkliga siffran är mellan 50-100 miljoner. I Sverige räknar man med att 38.000 dog direkt eller indirekt av viruset – ca 0,7 % av befolkningen.

Ser man på dödsstatistik från den tiden så ökade dödstalen i alla länder utom i Danmark. I Spanien, som var värst drabbat i Europa, steg dödstalet med hela 46 %, om man jämför genomsnittet 1908-1913 och 1918, och i Sverige med 27 %. I Danmark minskade dock dödligheten med 2 % under motsvarande period. Mycket märkligt kan tyckas. Varför drabbades inte danskarna? Var de så isolerade att de inte blev smittade? Nej orsaken kan förmodligen ses i ett av världens största kostexperiment som genomfördes i Danmark, och gav många danskar ett naturligt skydd mot viruset. Det var Dr Hindhede, chef för statens institut för näringsforskning, som genomdrev detta kostexperiment. Och han gjorde det för han var tvungen att förhindra en svältkatastrof.

Vad var det då som Dr Hindhede gjorde? Jo, han introducerade ”klienböd”, ett bröd bakat på fullkorn och med extra tillsats av kli. Han hade nämligen i sin forskning sett att just vetekli och havrekli, vilket på den tiden användes för att föda upp svin, också var utomordentlig människoföda – proteinrik, kolhydratrik och med goda fetter, samt innehöll mycket mineraler och B-vitaminer. Att man samtidigt fick i sig bra med fibrer var dock inget som Dr Hindhede insåg värdet av.

Anledningen till introduktionen av klienbrödet var alltså att Danmark stod inför en svältkatastrof. Det första världskriget hade inneburit en blockad av import av spannmål – spannmål som till stor del gick till svinuppfödning för att man sedan skulle kunna exportera fläsk till bl a England. Skulle svinbeståndet vara intakt skulle en tredjedel av danskarna svälta ihjäl. Hindhede hade inget alternativ. Svinen måste slaktas och människorna måste äta det spannmål som producerades inom landet. För att allt skulle tas till vara bakade man fullkornsbröd med extra kli – något som i efterhand visade sig vara något som gjorde att danskarna kunde motstå influensans härjningar. Om detta skriver Are Waerland i sin bok ”i Sjukdomarnas Häxkittel”, från 1934. (Finns som nyutgåva från 2008, och kan köpas via bl a Adlibris eller Bokus. Boken är för övrigt en fascinerande beskrivning av hur livsföringen påverkar vår hälsa.)

Så här i efterhand, 90 år senare, finns en bra förklaringsmodell till varför Dr Hindhede, nästan utav en slump, kunde se till så att danskarnas dödstal minskade och inte ökade under influensapandemin. Den troligaste orsaken var att, förutom det utomordentliga näringsinnehåll som finns i fullkorn, och speciellt i kliet, så gav fibrerna bra näring till tarmfloran och gjorde att de goda bakterierna, det vi idag kallar probiotika, kunde föröka sig. Forskning de senaste 20 åren har entydigt visat hur viktig tarmfloran är för vårt immunförsvar och fibrernas betydelse som näring för probiotikan. Effekten av probiotika beror dels på det direkta fysiska skydd de goda bakterierna ger, vilket förhindrar att våra slemmhinnor i magtarmkanalen och luftvägar kan penetreras av virus och skadliga bakterier, och dels på att vårt immunförsvar med hjälp av probiotiska bakterier är mer ”alert”, och kan därför reagera snabbare och mer kraftfullt. På så vis hjälper tarmflora oss på ett naturligt sätt avväpna attacker från skadliga mikrober.

Det är ju genom ett aktivt och välutvecklat immunförsvar och samspel med goda bakterier vi människor överlevt på jorden, och inte genom massvaccineringar. Tyvärr är människans hälsostatus idag starkt reducerad genom den onaturliga västerländska kosten som till stor del består av salt, socker och vitt mjöl, och ett onödigt högt intag av animaliska proteiner. Det är därför många ser massvaccinering som en snabb och enkel lösning, nu när pandemin med den nya varianten av H1N1-viruset är över oss.

Personligen tycker jag, liksom hälsovårdsmyndigheterna i både Danmark och Finland, att massvaccinering är onödig. Vaccinering kan faktiskt också göra att människor dör (även om det är mycket ovanligt). Givetvis skall fysiskt svaga och utsatta grupper vaccineras, men då pratar vi inte om 18 miljoner doser utan kanske några hundra tusen upp till maximalt en miljon. Om vi istället tar en del av de pengar vi då spar och satsar på en kraftfull kampanj för att få svenskarna att motionera och äta mer frukt och grönt samt fullkornsprodukter, skulle vi säkerligen se positiva effekter på folkhälsan som är långt bättre än vad en massvaccinering någonsin kan ge.

2009-08-19

   Anpassad sökning

Kommentera & diskutera

Du måste vara inloggad för att kommentera blogginlägg.

Logga in eller Registrera



© 2008 AreBe Group AB, Hälsobygget är en webbplats från AreBe Group AB, www.arebe.se